กินอาหารเพื่อให้ได้โปรตีนโดยไม่ต้องกินเนื้อสัตว์

เป็นอาหารที่อุดมด้วยโปรตีน ความต้องการของโปรตีนไม่เหมือนกัน ขึ้นอยู่กับเพศอายุน้ำหนักตัววิถีชีวิต ฉันมีกล้ามเนื้อจำนวนมาก หรือน้อยกว่า แต่บางคนไม่ชอบ และไม่กินเนื้อสัตว์ ฉันรู้เหตุผลหลายประการ จำเป็นต้องเลือกโปรตีนจากแหล่งอื่น การสร้างกล้ามเนื้อและการเจริญเติบโต
แหล่งโปรตีนที่ไม่ใช่เนื้อสัตว์สามารถพบได้ในผักใบเขียวเมล็ดธัญพืชถั่ว ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองเช่นเต้าหู้โปรตีนผลิตภัณฑ์ทางการเกษตรและสารทดแทนเนื้อสัตว์Sbobetsbo

นอกจากผักขมถั่วเมล็ดธัญพืชและเต้าหู้ meatless เป็นตัวเลือกสำหรับคนที่ไม่กินเนื้ออีก

 

Sbobetsbo

ผลิตภัณฑ์ควอตซ์ไม่มีเนื้อสัตว์ (ไม่มีเนื้อ)Sbobetsbo
Quorn ™ (Quark ™) ซึ่งเป็นอีกหนึ่งแบรนด์อาหารเพื่อสุขภาพที่ช่วยให้การปรุงอาหารปลอดเนื้อสัตว์ง่ายขึ้นมีรสชาติมากขึ้น Quorn ™ (ควาร์ก) ทำมาจาก mycoprotein) ซึ่งคล้ายกับเนื้อสัตว์จริง ไม่ว่าจะเป็นการสัมผัสและเส้นใยอย่าลืมมันไม่ใช่เนื้อ นอกจากนี้ยังมีคุณค่าทางโภชนาการสูง

ชุด Quark 1 (200 กรัม) ให้โปรตีนเทียบเท่าไข่ 4 ฟองและมีเส้นใยโปรตีนเท่ากับ 500 ก. บล็อกโปรตีน บอกฉันว่าท้องผูกในควาร์กยังมีกรดอะมิโนที่จำเป็นสำหรับไขมันในร่างกาย ไขมันอิ่มตัวและพลังงานต่ำSbobetsbo

ข้อดีอีกประการของ Quartz คือไม่มีกลิ่นจากถั่วเหลือง และมีรูปร่างเส้นใยเนื้อคล้ายกับเนื้อควอตซ์สามารถนำไปปรุงอาหารได้หลากหลายเช่นต้มผัดแกงกะหล่ำปลีนึ่งแล้วคั่วหรือผัด

ลดน้ำหนักด้วยตนเอง

ปัจจุบัน Quorn มีให้บริการในซูเปอร์มาร์เก็ตชั้นนำสามแห่ง

Quorn Ground
Quorn Chunks
นักเก็ตของ quorn
กินอาหารที่หลากหลาย ทั้งอร่อย และสารอาหารสำหรับร่างกาย

แม้แต่ Quorn ก็ขายได้แล้ว อาหารมังสวิรัติ 100% เพราะมีส่วนผสมของไข่ขาว มีการเติบโตที่กำลังพัฒนา และทำให้มังสวิรัติ คุณจะรออย่างไร? ใครกินมังสวิรัติไม่เข้มงวดในการกินไข่และนมเพื่อพยายามซื้อ ค้นพบเมนูสร้าง

รักสุขภาพและปกป้องโลก
กระบวนการ Mycoprotein ™โดย Quorn คือการผลิตพื้นที่ และน้ำน้อยกว่าการผลิตโปรตีนจากเนื้อสัตว์ Quorn เป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและยั่งยืน นอกจากนี้ยังช่วยรักษาสภาพแวดล้อม